我愛心靈寫作  鄭森玉老師

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鄭老師從自己生命故事說起,本來對電影充滿美夢,後來因為家庭關係,重新準備考大學時,接觸文學,雖然入德文系但後來轉社工系,是自我療癒的開始。 
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在後續的生命旅程中,鄭老師也嘗試中醫師,後來接觸寫作後發現這是一個非常好的壓力抒發模式,中間也兌現自己夢想,出了人生第一本書。 
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文字,本身就是一個藝術治療媒材, 文字比圖畫更能深入把感覺表達出來,所以鄭老師把文字當作藝術治療的媒介。
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在心靈寫作方面可以讓自己與自己貼近,它可以幫你從物質界再深入到內我。 在課堂上,鄭老師當場邀請同學心靈書寫10分鐘,一提筆,就盡量寫,不要停,讓自己的內我完全展現。
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感謝鄭森玉老師

 

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創作者介紹

社團法人台灣身心靈全人健康醫學學會

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