志玄文教基金會 板橋終身學習活動中心  2017年度第四學期-第2場講座

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演講主題:愛的寬心自在  /楊聖弘 老師
內容簡介:
什麼時候開始,「愛」成了一種牽絆!
什麼時候開始,「被愛」也成了一種負擔!
在靈性成長的路途上,不忘多愛自己一點點,卻仍少不了日復一日的心煩!
只因為,單純的想愛與被愛的渴望,不該是這樣的!
究竟,是哪裡出了差錯,讓愛變了調,留下的竟是一道又一道的心傷!

 


【延伸學習】

【情緒療癒團體】—給情緒一個安心的出口  /楊聖弘老師帶領

簡歷
●賽斯身心靈診所實習心理師
● 國家文官學院講師
●飛碟、news98等電台節目主持人
●聯合報副刊特約作家
●黑暗對話「領導力、溝通力」 國際認證培訓師
●先天全盲視障者

上課時間:
11/8、11/15、 11/22、11/29、12/6 、12/13 、12/20 、12/27
(週三)9:30-11:30

課程簡介

情緒是個危險的東西嗎?如果是,我能不能擺脫它;如果不是,為什麼當我有情緒時,總是被扣上情緒管理不佳的帽子?天啊!可以告訴我,該怎麼面對情緒才好嗎?

運用團體動力及整合療癒技巧,你將可以:
1.學習向內覺察自己不同層次的情緒
2.嘗試找出讓自己安心釋放情緒的出口

 

 

課程請洽 賽斯管理顧問  報名專線 (02)2219-0829 #12

 

 

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