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2015.10.15 身體是心靈的一面鏡子 馬冠中醫師主講

我今天傳達出可能跟以前完全不一樣的觀念，我先舉一個我們時常講的話【相由心生相隨心轉】，你把這兩句話想像成『相』是我們的《身體》，《心》是我們的思想觀念、我們的心智，你有你的觀念、你有你的想法、你有你的情緒、你有你的思考這個部分叫做心。準媽媽們都聽過胎教，胎教重不重要？跟準爸爸有沒有關係？有。把這個觀念更深入用醫學性科學性角度跟各位做分析。
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A準媽媽：非常的愉快，非常的高興，整天都很happy，包括我的大腦運作，我的神經運作，荷爾蒙的運作，是不是處於一個非常happy的狀態，當你在一個這樣的狀態，你身上的血液流動、神經傳導物質與荷爾蒙，它會透過胎盤帶給胎兒 影響，一個處於健康而愉快底下的準媽媽，她身體裡面所流動的血液、傳導物質與荷爾蒙，非常精細的透過胎盤在影響baby。B準媽媽: 時常處於擔心焦慮害怕恐懼，所帶有的神經傳導物質與荷爾蒙，跟A準媽媽會完全一樣嗎？不可能。
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我從醫學的角度跟各位真正的分析什麼是『胎教』。這樣聽懂嗎？我還是要強調當準媽媽身上是快樂的，帶動的流動在身上的血液傳導以及神經傳導物質，透過胎盤去影響baby，baby所接收到的滋養份是正面的。像很多媽媽會聽音樂，你以為聽音樂是baby在聽嗎？他那時候的腦部以及一些功能發育還未完整，其實是準媽媽在聽，準媽媽聽喜愛的音樂，聽了之後覺得很開心，那就是很好的胎教， 除非是五六個月七八個月胎兒成形， 勉強在科學上面才有可能是胎兒也有在聽， 再想想看喔，他躲在你的肚子裡頭隔著一層羊水，這麼厚的肚皮，你說你放音樂他真的聽的到嗎？在懷孕的過程當中，聽音樂、看書、旅遊、玩樂、吃美食，當你自己的身心調適非常愉快的情況下，你所帶動在這樣一個狀況下，就是我們今天特別強調的『身體是心靈的一面鏡子』。
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你想要你的胎兒健康成長茁壯，做媽媽的要不要照顧好自己的身心，這樣懂嗎？
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準爸爸的責任在夫妻兩人之間的互動，或者兩人彼此的關係，遇到的情感流動是否流暢？太太在懷孕的過程之中，有一些安全感上的需求，身體或生活上的需求，兩人之間的通溝更是需要一些智慧，我暫時先不談這麼深，而是準爸爸要營造一個給準媽媽身心狀況該負起的責任，因在一個這樣溫馨的氛圍中，對我們的寶貝才能提供一個的最棒成長環境，不是吃維他命補品這麼簡單喔，該注意營養份的補充是要注意，但無法取代的是『心靈的快樂』。
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準爸爸準媽媽對baby在肚子時的態度也很重要，舉例：若整個家族對生男丁抱著非強期待，結果產檢一做出來，醫生告訴你：恭喜你！是個小公主，你會不會有失落感？上至爺爺奶奶下至準爸爸準媽媽，對這個baby的性別認同在一開始的時候，就產生非常大的落差，這樣的一個狀態，人跟人之間是有心電感應，透過心電感應的傳達，準媽媽如果因為生了一個女生，感覺到對不起夫家”傳宗接代”的功能，對這個女生一開始的期待就不那麼OK，在懷孕十個月的過程之中，這個準媽媽要百分之百的快樂，坦白說：我不相信。因為她背負了傳宗接代的壓力，在這樣的情況下，對不起，我要講一句比較重的話：『我們大人對不起這個小baby』，中國人有一句諺語：【十年修得同船渡，百年修得共枕眠】。這個小生命選擇到你家投胎轉世，跟你結這個深層的緣，他有非常深的靈魂道理在，我們要非常感恩這個結緣，若因為世俗重男輕女的觀念，對這樣的存在，產生一個期待上的落差，透過集體的氛圍、家庭的氛圍，這個小baby在還沒有出生之前，就已經遭受了不公平的對待。另外一種狀況，譬如說：已經生很多男丁了，這次想要生一個小公主，結果得知又是一個男的，那種心態在母體的生長過程之中，跟他性別相反落差的期待，不需要言語說明的情況底下，同樣遭受到不公平的對待。
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我透過這場如實的演講，希望各位重新認知、重新定義、重新了解，真正胎教的重要，各位準媽媽們，除了好好照顧自己的身體營養，必要的產檢過程以外，如何把你的情緒照顧好？如何把你的觀念照顧好？對這個即將到來的小生命，你要用什麼樣的心態去期待他的到來？那需要純然的愛跟祝福！靈魂跟靈魂之間，人跟人之間，以及跟未來小生命的連結之中，原來有這麼深奧的關係彼此互動著。每一個生命的到來，都是事先規畫好的生命藍圖，共同完成學習與成長課題。
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感謝　南投馨生婦產科　媽媽教室
感謝 馬冠中醫師 短短30分鐘精彩演說
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