相簿列表 » 2018.07.08 催眠-深層意識的探討研習會

當人處於催眠狀態時，有可能會跳脫出日常意識的時間感，從鐘錶時間改為進入心理時間，因而擴闊了自己的覺察力，讓自己有更多的可能站在不一樣的位置，從不同的角度，檢視自己如何被早已過度認同的自我信念所制約，繼而自在地允許新的洞見出現。
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賽斯給了我們一個很好玩的練習：運用我們的聯想力與想像力，以家具代表我們內心世界中種種的信念（信念群），在心象的舞台之中，重擺、改造、翻新、丟掉或置換這些家具。
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你或許會驚喜地發現，你可以借由這一種心象的遊玩，輕鬆地體驗你檢視與選擇信念的能力，同時創造與實踐更多的可能。
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你抱持的某些「基本假設」其實也是核心信念。對你而言，它們彷彿是「定義」。因為它們是你如此密不可分的一部分，因此你視之為理所當然。你們對「時間」的意念就是其中之一。
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在你的心智裡，也許覺得搬弄一下「對時間的思考」是滿有樂趣的事，也許會發現自己在想：「時間在基本上和我對它的體驗並不一樣。」然而，你根本上仍相信自己生存在鐘點和歲月裡，一個星期結束，下個星期才來，你不由分說地被季節的奔流抱著走。
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很自然，你的實質經驗加強了這種信念。因此，你以事件與事件間的「時間流逝」來建構知覺。這種做法本身就迫使你只專注於一個方向，而打消了你以其他方式去認知生活事件的念頭。
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偶爾，你會使用聯想，一個想法輕易地引來另一個想法。當你這樣做時，你也往往會看到新的洞見。在你的心裡，當事件跳脫了時間的連續時，它們彷彿獲得了新生。你明白嗎，你已經打散了思想，把它們由慣常的組織中釋放了出來。