主題:<成為情緒的主人>

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內容簡介:
生氣、難過、開心、害怕,是我們時常聽到的字眼,形容我們在某個時刻升起的感受。我們時常被情緒困擾,想要趕快平復情緒,認為擁有某種情緒是不應該的。但其實情緒是我們忠實的臣子,只要好好傾聽與看見情緒,自然能夠化阻力為助力,成為認識自己的重要線索,情緒是往內深入探索自己的重要管道。
當我們能夠成為情緒的主人,它能夠幫助我們更靠近自己,也可以更自在的面對各種情境。擁有感覺並不是錯事,在這裡你可以盡情的生氣、大哭、大笑,你可以保有任何感覺而不被批判,體會情緒存在我們身體的意義。
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★日 期:2017年03月17日(五)14:00~16:00(台北分會場地)

日 期:2017年03月31日(五)14:00~16:00(新店賽斯場地)


★現職:
社團法人台灣身心靈全人健康醫學學會/講師
賽斯身心靈診所/實習心理師 
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★經歷:
國立台北藝術大學-情緒團體/帶領人 
國立台北藝術大學-生命教育團體/帶領人 
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★學歷:
國立台北教育大學/心理與諮商學系 碩士班 
輔仁大學/臨床心理學系 
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★對 象:一般民眾 
★費 用:自由贊助
★地 點:賽斯教育基金會 台北分會(3/17)
★地 址:台北市中山區長安東路二段49號6樓(捷運松山南京站3號出口)

★地 點:新店賽斯花園(3/31)
★住 址:新北市新店區中央五街51號(小碧潭捷運站2號出口)


★電 話:醫學會(02) 2219-3379 . 台北分會(02)8252-4377
★主辦單位:社團法人台灣身心靈全人健康醫學學會 . 賽斯教育基金會 台北分會

★協辦單位:新店賽斯花園
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