心臟病是不被允許的柔軟之心
疾病語言：人活在世上，一定要獨立而堅強，只有用剛毅的心面對一切，才不會受傷。
心靈醫學：每個人的內在都有偏男性的「陽剛面」與偏女性的「陰柔面」，可以彈性地適時堅強，也可以適時溫柔。
心臟病新定義
1. 心臟病體質，絕不輕易示弱的好強性格，不肯對人低頭，連與他人之間的情感流動都是阻隔的。
2. 遭遇困難，絕不求援。如與人爭執時，心裡湧起激烈負面情緒，頓時怒氣攻心，甚至過度悲傷，剎那間就可能心痛如絞，就可能併發心臟病。
3. 心臟病患者會斷絕與人連結，是因為「自我意識」已長期與人有對立感。如果太過吐露柔情，會擔心別人認為他不是「男子漢」；遇到困難需與人求助，又害怕對人低頭，將自己的弱點暴露在他人面前，會「沒面子」；而若是曾遭拒絕，更會加深與他人不敢連結的心態。
4. 隨著「思想」的「情緒」起伏的正是我們的「心」，「心」直接呼應我們的想法與情緒。
引導
學習用「愛」和「信任」與人連結。
接受「愛」，並且學會「愛」的流動，心就柔軟了。
選擇改變信念與思想，讓自己生活在信任與愛的恩寵中。如何讓心柔軟，選擇之權，全在自己手中。
療癒
1. 重建對身體健全性的信任-身心靈健康三大定律：
身體天生就是健康的
身體有自我療癒能力
身體是心靈的一面鏡子
2. 從「畫地自限」的框架中跳脫出來，建立起自己的社交圈，學會「愛的連結」。
3. 因對人防禦心過度強烈，可以先從「養寵物」做起，試著發自內心去關心寵物，以愛連結，練習將自己內在的柔情宣洩。
4. 接著學習與人互動，學習以「愛」與「信任」與人連結，相信自己不孤單。
5. 以自然、能量飲食為原則，減少攝取加工食品與添加物加工品，採少量多餐，較需注意鹽份攝取。
練習
1. 你是怎樣的人？當你遇到困難時，你會如何面對？
2. 你如何經歷那個過程？你的經驗是什麼？有沒有其他解決方式？
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