社團法人台灣身心靈全人健康醫學學會

個人簡介

在生活上常是否有這些感覺：為何我的生活總是不順遂？為什麼我常感到不快樂？為何與家人和朋友無法建立良好的關係？這不是我想要的生活、無法控制自己的情緒、對很多事感到無力……等等。 

在還沒學習身心靈之前，這些問題總是困擾著我，也覺得我的情緒起伏，生活困境，是外在物質世界，以及別人所造成的，向外尋求解答的結果總是身心俱疲、徒勞無功。

自從學習身心靈及接觸賽斯後才發現，原來以前我找錯方向了，真正影響我的並不是眼光向外看的物質世界，而是我們的信念，賽斯書中有句話「信念創造實相」，這句話真是當頭棒喝，深入我心，也讓我漸漸明白，真正的解決之道，是要從外在的物質世界轉向內在世界，因為外在的物質世界都是我們內心信念的投射。明白之後，我向內檢視自己的信念，而當內心信念轉變，外境也跟著改變。

我們都是自己的主人，不是情緒與思想的奴隸，自己的生命劇本可以自己改寫，而不是在宿命、痛苦裡糾結輪迴。看懂了，生命的愛、喜悅與無限的擴展才會降臨在自己身上。

因為親愛的，外面沒有別人，只有你自己。

本性從未離開，別忘了每個人都活在本自愛、本自具足、本自圓滿裡。